Week-end sportif et gourmand

Publié le par imaginer

9 septembre 2012Ce dimanche donc, la Parisienne. Prête et en tenue dès 6h30 ce matin. Tee-shirt officiel.

 

Course de 6,3 km dans Paris, autour du Trocadéro et de la Tour Eiffel, avec des montées, des descentes, des plats. Le temps était idéal, grand soleil dès 8 heures du matin......

 

 

Oui oui nous sommes là, quelque part parmi les 27 000, et même visibles sur la photo.

9 septembre 2012

Super ambiance, 27 000 filles qui ont envie de courir dans le même but, dans la joie, pour le plaisir, sans moqueries, sans jugements.

 

Les spectateurs le long du trajet qui encouragent. Des groupes musicaux de tous horizons.....

Une belle expérience, à renouveler, sans aucun doute.

 

Grand merci à Karin d'être venue, d'avoir couru avec moi, et surtout d'être restée à mon rythme tout du long !

 

J'ai réussi à courir les deux premiers kilomètres sans m'arrêter, ensuite, nous avons marché 2-3 minutes à chaque kilomètre. J'ai fini en courant, par fierté, mais ma contracture au mollet est revenue, au niveau du troisième kilomètre, et cette fois j'ai vraiment du mal à marcher......

 

Pas de sport jusqu'à vendredi, jour de mon prochain rendez-vous avec le coach. Nous ferons de la muscu c'est tout. Je ne dois absolument pas courir pendant une dizaine de jours, avis de pro...... Qui va me faire un plan d'entraînemment détaillé pour une course de 10km.

 

En tout cas, participer ainsi à une vraie course, courir dans Paris que j'aime tant, circulation arrêtée sur le parcours, quel plaisir. Voilà qui motive pour les entraînements faits seule sur le tapis..... Et les kilomètres défilent beaucoup plus vite en extérieur, avec des animations musicales, des spectateurs.

 

Voilà qui m'(nous)a donné envie de faire plusieurs courses par an, pour se donner des objectifs lors des entraînements en solitaires, pour nous motiver.....

9 septembre 2012

Une très belle expérience. A l'arrivée, une jolie médaille, une rose, la joie d'avoir tenu le coup, le plaisir de retrouver Chéri venu nous supporter...... Nous avons bouclé les 6,3 km en 54 minutes et 2 secondes, ce que je trouve très bien. Mon coach de la salle de sport m'avait ciblé 50 minutes, mais compte tenu de ma contracture, je trouve ça pas mal......9 septembre 2012

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8 septembre 2012Côté gourmandise, Karin est arrivée hier les bras chargés de douceurs suisses et jurassiennes.........

 

Merci encore chère Karin, de ton soutien sans faille et de ta gentillesse....8 septembre 2012

Publié dans De tout et de rien

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Cicciotella 18/09/2012 19:28


Comment ai-je fait pour ne pas voir cet article ?!


J'aimerais te féliciter pour cette participation, même si je sais que c'est un plaisir convivial très largement comparable à un repas en bonne compagnie... je suis désolée que tes contractures
soient revenues.
Les miennes viennent d'un manque de fer... et les tiennes ? purement musculaire ?


Je lis : "Je sais qu'à 75 kilos par exemple (je mesure 1m70), je m'habille en taille 40 et je parais mince. Et là, à plus de 90 je m'habille en 44 alors que certaines personnes à 90 s'habillent
en 48. Peut-être en effet le sport a un peu amélioré la silhouette et à priori j'ai une ossature lourde....... "


=> Je pense que le sport a dû vraiment t'améliorer la silhouette. Je fais 1,74 m et je n'ai l'air élancée (et pourtant toujours ronde) qu'à 70 kg et je fais alors du 42. Mon ossature est dite
"normale". A 90 kg, je faisais du 46.

imaginer 25/09/2012 11:08



Mon ossature est très épaisse et lourde, c'est peut-être pour ça que même en pesant lourd je parais un peu moins que mon poids.......


Merci pour l'info sur le manque de fer. A mon prochain bilan thyroïdien, dans un mois, je demanderai au médecin de vérifier le fer et la vitamine D, car je trouve que je suis toujours fatiguée...



Septie 12/09/2012 16:32


Waouh, bravo pour cette première "Parisienne" !!! Très joli T-shirt ! Sans le savoir, nous portions la même couleur dimanche... (mon défilé a duré 1h15, tu crois que ça compte comme une séance de
running ?!)

imaginer 13/09/2012 10:58



Ah oui, j'ai vu le billet correspondant sur ton blog et je confirme que tous tes entraînements valent les miens, et que ton défilé de dimanche vaut bien une séance de running. En tout cas je le
pense.


Et ce qui est important, c'est qu'on ait trouvé le sport qui nous convient et qu'on pratique avec plaisir;-)



mllelili 11/09/2012 08:12


Alors je ne sais plus pour les 10km, je sais que j'ai fait la première course au bout d'un an et demi mais qu'il m'a fallu du temps pour seulement penser que j'étais légitime pour y
participer...je dirais une année ou un peu plus...


Je ne sais pas depuis quand tu cours mais je suis sûre que ça viendra assez vite, tu es quand même bien suivie pour ça :)


 


Trouvé une course en octobre pas loin de chez moi avec au choix 8 ou 15km selon la forme retrouvée d'ici là, et surtout un trail en janvier, je m'entraine régulièrement en condition de trail et
j'ai très envie d'essayer.

imaginer 12/09/2012 16:22



Ah oui les trails on en parle beaucoup en ce moment..... Il faut vraiment être en forme, ce que je te souhaite:-)



mllelili 10/09/2012 11:49


On ne peut pas éditer alors ça fait un peu spam :) mais elle est à jour ta réglette de poids? Parce que physiquement je ne donnerais pas du tout ce poids là, je crois qu'on voit bien les effet du
sport quand même

imaginer 10/09/2012 17:57



Je n'ai pas mis la réglette à jour depuis un moment, parce qu'en fait je suis un peu au-dessus du poids indiqué dessus alors j'attends d'y revenir et même de passer en dessous pour la mettre à
jour.


En effet, on me dit que je ne parais pas ce poids-là. Tant mieux.......


Je sais qu'à 75 kilos par exemple (je mesure 1m70), je m'habille en taille 40 et je parais mince. Et là, à plus de 90 je m'habille en 44 alors que certaines personnes à 90 s'habillent en 48.
Peut-être en effet le sport a un peu amélioré la silhouette et à priori j'ai une ossature lourde.......



mllelili 10/09/2012 11:47


Oh ben tu avais répondu à mon commentaire je n'avais pas vu ;)

mllelili 10/09/2012 11:46


J'ai pensé à vous deux hier (même posé la question en commentaire) du coup je suis ravie de cet article :) Merci! au départ pour moi aussi la course c'était pour le plaisir en dilletante et puis
j'ai eu envie d'unn 10km et j'ai adoré, l'ambiance, la solidarité, les encouragement, la motivation pour se dépasser...cette année a été sportivement cahotique pour moi mais hier j'ai cherché une
course à laquelle m'inscrire histoire de me fixer un objectif... J'ai entendu dire que le départ vu le monde était extrèmement long, ce n'était pas trop pénible?

imaginer 10/09/2012 17:54



En effet, nous étions parmi les toutes premières sur la ligne de départ, et malgré cela nous avons attendu presque deux heures debout, tassées. Nous sommes parties dans la troisième vague, à 10
heures, alors que nous sommes arrivées sur le site vers 8H15. Enfin, d'autres ont attendues beaucoup beaucoup plus longtemps que nous et ont couru alors qu'il faisait très chaud. Nous à 10
heures, c'était supportable.


 


Au bout de combien de temps d'entraînement es-tu parvenue à faire 10 kilomètres ? J'aimerais aussi en faire un d'ici la fin de cette année, ou début d'année prochaine. C'est vrai que se fixer
quelques courses dans l'année motive bien pour les entraînements.


As-tu trouvé à quelle course t'inscrire ?



V 10/09/2012 10:24


Bravo mesdames !


Sur les photos j'ai repéré un chocolat noir mendiant que je ne connais pas et que je vais m'empresser de chercher. Ben quoi ? faut bien les entretenir mes rondeurs.

imaginer 10/09/2012 17:45



Tu as raison, prenons soin de nos rondeurs:-))


Je n'ai pas encore goûté le chocolat que tu as repéré. Aucun d'ailleurs, pour le moment, je déguste les biscuits qui sont top:-)



Karin 10/09/2012 07:54


oh les fautes de frappe dans mon comm précédent, désolée...


 


Je t'envoie les photos par mail.


Bisous

Karin 10/09/2012 06:51


Bonjour Imaginer


Sourires


Bel article souvenir.


Oui, souvenir déjà d'une journée chaude et colorée, remplie de musique, de bonne humeur, de folle ambiance, d'encouragements, de défis, et d'une course sympa dans les dadales des rues de Paris.
Et on a assuré, pour une première !


Oui, j'ai (on a) aimé, et on y reviendra avec un nouveau challenge !


Qui sera des nôtres l'an prochain pour former une petite équipe sympa? Déguisées, ça pourrait être très drôle aussi.


 


Merci à vous aussi pour votre accueil princier, comme à chaque fois. Si j'époruvais dela joie de retrouver les miens hier, j'avais tout de même les grosses boules de vous quitter... ça a
passé si vite, cette journée.


 


gros bisous et à bientôt