Bento 4 juillet 2012

Publié le par imaginer

4 juillet 2012• Sur un lit de mâche, riz nature, concombre, radis, tomates

• Cup de vinaigrette à l'huile d'olive pour assaisonner

• Bâtonnets de carottes

• Pour les tremper, sauce faite d'une demie cuillère à café de mayonnaise, tabasco fumé

• Cette même sauce, dans laquelle j'ai écrasé le jaune de l'oeuf dur

• 1 tranche de jambon d'Aoste

• 2 carrés de chocolat au lait4 juillet 2012

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Karin 04/07/2012 09:43


Rafraichissant et appétissant comme à chaque fois! Et le chocolat est bien tentant (je n'ai guère de volonté en ce moment).


Fais-tu toujours autant de sport?


Bon appétit et bonne journée

imaginer 04/07/2012 16:57



Je ne suis pas allée au sport depuis dimanche matin. Je vais essayer d'y aller ce soir, mais depuis dimanche j'ai un gros rhume, de la ièvre et de fortes quintes de toux alors je ne sais pas si
je vais pouvoir courir.


De toute façon j'ai rendez-vous vendredi avec le coach. Sinon, hors ce rhume qui me bloque depuis trois jours, je vais à la salle au moins 3 fois par semaine, 4 quand je peux.


Au mois d'août, il n'y aura pas grand-monde au bureau, alors je pourrai me changer et aller courir le midi, il y a un grand parc pas loin de mon bureau. Ca me fera du bien de courir en extérieur,
de voir la différence. Je profiterai qu'il n'y ait presque personne au bureau pour pouvoir faire une petite toilette en rentrant. En temps ordinaire, ce n'est pas possible.