Bento 20 novembre 2012

Publié le par imaginer

20 novembre 2012• Omelette avec champignons de Paris frais, oignons rouges, comté

• Salade de mâche

• Tomates cerises

• Cup de vinaigrette huile d'olive, vinaigre balsamique

• 1 clémentine

 

20 novembre 2012

Hier, pas d'EME, pas de grande faim.

Le soir j'ai dîné d'une part d'omelette et une pomme.

Puis, avec ma tisane, deux carrés de chocolat. Je me suis couchée avec une légère faim, mais pas d'envies incontrôlables ou incontrôlées.

Publié dans Bentos

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Coucou 25/11/2012 10:10


C'est vrai que dans tes bentos tu mets souvent un peu de féculents (riz, pates, taboulet etc...) et je trouve
que c'est juste car ils nous assurent la satiété. 

imaginer 26/11/2012 07:10



Exactement et je vois bien que les jours où je n'en mets pas, j'ai faim avant la faim de la journée. C'est pourquoi bien souvent quand je n'en ai pas au menu, je passe acheter un petit pain à la
boulangerie.



Cicciotella 20/11/2012 07:38


C'est un repas vraiment léger... J'espère que l'inappétence va se prolonger, sinon, tu t'exposes à des EME, peut-être.


Bonne journée.

imaginer 21/11/2012 07:55



En effet, un peu trop léger. Pas d'EME mais carrément faim dans l'après-midi. Mais comme j'ai toujours des "trucs" dans mon tiroir de bureau, j'ai mangé deux biscuits.