Bento 15 mars 2012

Publié le par imaginer

Hier soir, je suis sortie faire un peu de shopping après le bureau, et ne suis rentrée qu'à 21 heures. J'avais très faim. Pas une petite faim, ni une faim modérée, comme les différencient les docs A&Z, mais une grande faim. La grande faim, est dangereuse comme ils disent, car cela signifie qu'on a attendu trop longtemps pour manger et qu'on est prêt à se jeter sur la nourriture, et du coup, manger plus que ses besoins. 15 mars 2012

 

Et en effet, j'avais cette envie de manger manger manger car mon estomac se tordait.

 

J'ai respiré un bon coup, comme en pleine conscience pensé à eux, et ai attendu 15 minutes, pour être sûre de manger posément. Et j'ai réussi, à manger lentement, et surtout, à sentir quand était venu le moment d'arrêter, que j'étais à satiété...... Mes envies sont plus intuitives et raisonnées, pourvu que ça dure.......

 

Sinon, je ne suis pas revenue bredouille de mon shopping. Une robe toute printanière, imprimée rouge et bleue, qui sera parfaite avec mon nouveau sac rouge, et j'ai décidé de changer de parfum. Craqué sur le nouveau Guerlain "La Petite robe Noire".15 mars 2012

 

Alors, le bento :

• Riz sauté aux légumes (endives, chou chinois, échalotes, soja), avec morceaux d'omelette et petits lardons. Avec pour assaisonner, sauce de soja et sauce d'huître. Chéri est dans une période asiatique

• 1 orange15 mars 2012

Publié dans Bentos

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Karin 30/03/2012 09:09


Chère "imaginer"


C'est avec grand intérêt (oui, oui, contrairement à ce que tu pensais) que je suis depuis quelques minutes tes aventures dont j'ignorais tout. Enfin, je m'explique mal: je connaissais ton combat,
mais je ne le savais pas si contraignant, si présent dans ton esprit au point de vouloir le partager par le biais d' un blog. J'aurais pourtant dû m'en douter, moi qui ai connu aussi
les affres de la guerre contre les kilos. C'est un combat au quotidien, et qui nous suit toute la vie, malheureusement (même encore pour moi qui ai réussi depuis 10 ans à me débarrasser de
mes 20 kgs en trop).


J'en reparlerai peut-être dans d'autres de tes articles car je suis loin d'avoir tout lu.


En tout cas, je suis subjuguée par la beauté de tes bentos et leur présentation. C'est super appétissant et tu pousses le détail jsuqu'à donner les formes de coeur à tes légumes. miam miam! Même
les betteraves dont je ne raffole pas me feraient presque envie chez toi.


J'ai souri ici, en lisant "chéri est dans une période asiatique"


 


je t'embrasse et te souhaite plein plein plein de courage pour cette lutte acharnée qui est ô, si dure à vivre.


 


Karin

imaginer 30/03/2012 11:52



Chère Karin


Ca me fait tout bizarre de savoir que quelqu'un de proche, qui me connaît dans "la vraie vie" lise ce petit blog. Je n'en ai parlé à personne, mis à part Chéri naturellement.


En effet, je ne parle pas souvent de mes préoccupations pour lutter contre mon poids, parce dans mon entourage, ceux qui ne sont pas concernés trouveraient sans doute que je prneds cela trop à
coeur, et seuls ceux ayant connu ça sont à même de comprendre. Et puis, dans la vie, avec famille et amis, je suis plus une "écouteuse" qu'une "parleuse".


Mais le fait est, écrire permet d'évacuer, de relativiser, et puis, écrire dans un espace public comme celui-ci permet de faire de belles rencontres, des gens aux quatre coins de la France, qu'on
ne pourrait pas rencontrer sans cela.


 


Bien sûr cela m'intéressera que tu parles ici de ta façon d'avoir vaincu les kilos, et surtout de ne pas les avoir repris. Pour le reste, nous en parlerons en privé:-)


 


Ah ça, Chéri et l'Asie, grande histoire d'amour


Gros bisous



grignette 15/03/2012 15:58


Oh c'est bien, tu as réussi à être raisonnable, et du coup toute victoire nous donne encore plus confiance en nous, tu ne trouves pas? Cela fait du bien au moral! je tiens bien aussi, je ne me
pèse pas, je le ferai à la fin de ma phase d'attaque, je reprends le rythme on va dire...C'est plus ou moins facile...Mais je dois absolument tenir, j'ai trop longtemps accepté un poids qui
n'était pas le mien et qui me rendait malheureuse...Je veux pouvoir me retrouver comme avant...:-)Donc c'est un dur moment à passer, mais après ça ira...:-)


Pour le sac si ton amie l'aime bien, elle peut craquer il est de très bonne qualité je trouve, et quel plaisir à trimballer! J'en suis ravie et je ne porte que celui-ci en ce moment!


Pour le shopping, j'ai craqué aussi: 2 robes en lin chez Monoprix, des pantalons, deux tee-shirt en lin chez Zara et quelques foulards/ écharpes (une de mes faiblesses avec les sacs)...Ca faisait
un  moment que je prenais plaisir à retrouver de vieux trucs qui ne m'allaient plus dans ma garde-robe, mais j'ai quand même craquer et ça fait du bien! Je n'ai ps une journée facile demain,
mais là du coup j'ai moins "pas envie" d'y aller avec tous mes beaux habits :-) 


Pour la lecture je viens de finir un livre de William Boyd que je te conseille fortement, "La vie aux aguêts", l'histoire d'une femme qui découvre petit à petit la véritable identité de sa
mère...Voilà voilà...Sinon pour l'Angèle, c'est vrai qu'il est beau, as-tu enfin réussi à voir la couleur rouge? Mais avec tes deux nouveaux sacs tu auras peut-être envie d'autre chose que de
rouge...Moi mon anniversaire est en mai, et mon cadeau sera un sac, mais lequel...? J'ai encore le temps de choisir! lol A bientôt :-)

imaginer 16/03/2012 17:19



Bon tu me diras pour ta phase d'attaque, j'espère que les résultats seront motivants:-)


J'espère que ta jurnée pas coll ne se sera pas trop mal passée. C'est vrai qu'on se sent mieux et plus sûre de soi dans des vêtements qu'on aime et qui nous vont bien. Tu fais quoi comme boulot ?


Je note soigneusement le livre dont tu parles. En ce moment, je ne lis pas beaucoup, les 30 minutes d'exercice quotidiens à faire pour la thérapie A&Z empiètent sur le temps de lecture. Je
n'ai pas fini le livre que j'ai entamé fin février.....


Choisis bien pour ton anniversaire:-)) Je pense que si j'achète l'Angèle pour la fin de l'année, je prendrai une couleur classique, marron ou noir car en effet, là j'ai mon quota de sacs
rouges:-)


 


Bonne soirée.....