Bento 13 décembre 2012

Publié le par imaginer

Bento tout simple et ultra léger aujourd'hui. Toujours des nausées...... Hier j'ai mangé, le midi un Wasa nature. Le soir un Sojasun. Bizarre cet écoeurement.....

Je suis quand même allée à ma séance de sport hier, le prof trouve que je fais de réels progrès, et à défaut de beaucoup maigrir, c'est vrai que je m'affine visiblement.

 

Surtout au niveau du ventre, les abdos et les obliques doivent y être pour quelque chose........

 

Donc, pas de bento demain midi, repas de Noël du boulot.......

Bon week-end.

 

13 décembre 2012• Une tranche et demie de jambon blanc, roulée avec du fromage frais aux noix

• Salade de mâche et petites tomates

• Cup de vinaigrette, huile d'olive et vinaigre balsamique

• 1 clémentine13 décembre 2012

Pas sûr que je mangerai tout ça, rien que d'en écrire la description, ça me donne mal au coeur.....

Publié dans Bentos

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Cicciotella 14/12/2012 05:08


Une intoxication par les voies respiratoires n'est pas à écarter non plus... Dans ces cas-là, c'est rare d'avoir beaucoup d'appétit ou de garder ce qu'on mange. Le corps travaille plutôt à
l'élimination...


Tu me remotives pour les abdos... j'ai beaucoup de mal à en faire, et c'est regrettable vu le bide qui m'a poussé ces derniers mois !

imaginer 14/12/2012 16:29



Ca doit être ça une petite intoxication. Mais là c'est pratiquement terminé.


Pour les abdos, fais attention si tu les fais seule. Car on a vite fait d'avoir une mauvaise position, et de faire plus de mal que de bénéfice à notre corps.


 


Hier soir, le prof m'a fait faire des abdos que je ne connaissais pas, de nouveaux mouvements. Il préfère que je n'en fasse pas quand il n'est pas avec moi, car parfois, je tire trop sur ma nuque
plutôt que de serrer les abdos un maximum, et tout de suite il rectifie la position.


 



Karin 13/12/2012 08:47


coucou


 


tu as peut-être tout simplement une gastro? Il parait qu'elles courent les rues en ce moment.


 


Remets-toi bien.


Bises

imaginer 14/12/2012 16:21



Bonjour.


Comment ça va toi ? Pas trop dur depuis ton retour ?


Non, ce ne sont pas les symptômes de la gastro, mais là c'est presque passé. Ce midi au repas de Noël du boulot, j'ai mangé l'entrée le plat et laissé le dessert, un gâteau au chocolat qui en
temps ordinaire m'aurait fait saliver mais qui là m'a plutôt écoeurée......