Défi : huitième semaine

Publié le par imaginer

Meilleure que la semaine dernière, celle-ci est validée.

  • 19 mars - 25 mai
    • Réduire le nombre de cafés quotidiens, actuellement de cinq
    • Améliorer et satbiliser ma moyenne de pas journaliers, aujourd'hui de 10 000
    • Chaque semaine validée (au minimum 70 000 pas et moins de cinq cafés par jour) me rapportera un joli charm's Pandora:-)

Huitième semaine - 19 cafés (au lieu de 35) - 77674 pas soit 11096 pas quotidiens - Validée

10 mai - J-15 : 2 cafés - 6793 pas - 4,77 km - 1 étage - 2200 calories brûlées

9 mai - J-16 : 2 cafés - 14208 pas - 10,25 km - 11 étages - 2912 calories brûlées

8 mai - J-17 : 2 cafés - 4019 pas - 2,82 km - 1 étage - 2042 calories brûlées

7 mai - J-18 : 3 cafés - 14014 pas - 9,84 km - 22 étages - 2768 calories brûlées

6 mai - J-19 : 4 cafés - 10351 pas - 7,27 km - 24 étages - 2572 calories brûlées

5 mai - J-20 : 3 cafés - 16824 pas - 12.29 km - 16 étages - 3357 calories brûlées

4 mai - J-21 : 3 cafés - 11465 pas - 8,05 km - 20 étages - 2618 calories brûlées

Donc je récapitule. Huit semaines de défi, la semaine dernière non validée, donc sept valides.

Chaque semaine validée me vaut un charm's Pandora. J'en ai déjà acheté trois, j'ai donc un "crédit" de quatre charm's.

Que je m'en vais chercher dès ce matin. Je termine mon deuxième café tranquillement sur la canapé avec Nougatine en boule sur mes jambes et j'y vais.

C'est chouette les vacances !

Et à 15 heures, séance avec JC.

Très bonne journée tout le monde, je vous montrerai mes nouveaux charm's.

Publié dans Défis, Pandora

Commenter cet article

le-gout-des-autres 11/05/2015 10:22

Une question : Pourquoi réduire les cafés ?
C'est délicieux, c'est diurétique, ça n'énerve que les nerveux et ne fait rien aux autres.

Imaginer 14/05/2015 19:15

Ah oui, 15 à 18 cafés !
Sans que ça ne t'empêche de dormir ni ne te donne de palpitations Bonne constitution le Goût !

le-gout-des-autres 12/05/2015 19:38

Entre 20 et 57 ans, j'ai bu entre 15 et 18 cafés par jour.
Et j'ai toujours bien dormi, 8 heures d'une traite.
7 Heures maintenant mais tu sais, ça ce sont les vieux...

imaginer 12/05/2015 17:15

Quand même, boire 5-6 cafés par jour ce n'est pas un peu trop tu crois ?