Bento 21 avril 2015

Publié le par imaginer

Bento 21 avril 2015
  • Pomme de terre vapeur
  • Mélangée à des betteraves rouges, avec huile de noix, vinaigre balsamique, échalote et ail crus
  • Carottes râpées assaisonnées à l'huile d'olive et citron, poivre noir
  • Kiwi
Bento 21 avril 2015
Bento 21 avril 2015

Ca c'est mon dîner d'hier soir. Bon, comme tous les jours ces dernières semaines, un bol de velouté de tomates, avec du tabasco à l'ail cette fois-ci.

Une omelette composée d'un oeuf entier et de deux blancs, avec des oignons grillés.

Des betteraves rouges, assaisonnées comme celles de ce midi.

Un yaourt au citron.

Voilà, comme ça vous avez une idée des quantités que je mange le soir.

Pas de bento demain, je déjeune avec mon ancien patron.

Bonne journée:-)

Publié dans Bentos

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Cicciotella 24/04/2015 14:35

Je ne ferai pas chorus : pour un repas du soir, ce genre de quantités me paraît la meilleure pour bien dormir... Mais je ne fais pas autant de sport que toi et je mange plus à midi (mais je suis tout sauf une référence !!!)... Le mieux est encore d'en parler à JC qui dira si, sur la journée, c'était bien.

imaginer 27/04/2015 07:06

En tout cas tant que je ne me sens pas frustrée, ni en manque d'énergie, et sans frustration, je continue.
Je vois bien que mes copines "minces" ne mangent guère plus.....
JC analyse ce que je mange, depuis la semaine dernière je lui ai fait un compte-rendu précis, je vous donnerai les conclusions.....

le-gout-des-autres 21/04/2015 10:39

Finalement, tu ne manges pas plus que Merveille...
Et elle a huit ans et est épaisse comme un salaire de Bangladais.
Tu vas te faire engueuler par JC...

le-gout-des-autres 21/04/2015 11:46

Tu vois bien qu'on prend soin de toi, nous aussi. ;-)

imaginer 21/04/2015 11:42

vous êtes rudes de dégainer l'argument JC, vous savez qu'il est le seul à pouvoir m'imposer des trucs;-)
Pourtant, je vous assure que je ne souffre absolument pas de la faim, et hier soir, j'aurais bien fait l'impasse sur le yaourt, mais Chéri a rouspété....

heure-bleue 21/04/2015 10:38

Tu es loin des quantités normales pour une femme qui fait autant de sport, JC va encore te faire la morale...