Bento 16 septembre 2014

Publié le par imaginer

Bento 16 septembre 2014

• Filet de colin fariné et cuit à la poêle dans de l'huile d'olive, poivre noir

• Trio de chou-fleur, brocolis, chou romanesco (Picard Surgelés), cuits vapeur et assaisonnés d'une noisette de beurre cru, persil frais

• Mescun et oignon nouveau cru, cup de vinaigrette huile d'olive, vinaigre balsamique, sel fumé, poivre

• Banane

Et oui, il faut que je mange des bananes, alors c'est parti...... Je vous raconte pourquoi, avec ma visite à la nouvelle kiné.

Bento 16 septembre 2014

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