Bento 16 mai 2014.....ou pas

Publié le par imaginer

Pas de bento aujourd'hui, car hier soir une amie m'a appelée pour me dire qu'elle passe déjeuner avec moi...

Et j'ai bien envie de manger italien ce midi....

 

Sinon, je suis pile à mi-chemin de mon défi de mai. Et ça se passe plutôt bien, puisque j'en suis à 4996 calories de sport. JC voyant hier mon énergie débordante et mon envie de sport m'a dit qu'il va essayer de s'organiser pour qu'on puisse se voir trois fois la semaine prochaine. J'espère qu'il pourra.

Je vous souhaite un bon week-end, plein de belles aventures, la vie quoi.

Publié dans Bentos, Sport et bilans

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mllelili 16/05/2014 11:58

C'est un plaisir de lire que tu es pleine d'énergie, profites en alors, et bravo pour la mi défi :)
Passe un bon we et bon déj italien

imaginer 19/05/2014 06:42

Je suis très admirative sur l'objectif du marathon.
Il faut malgré tout faire un peu de muscu, bien ciblée, pour améliorer l'endurance à la course.
Tu me diras quel programme tu mets au point ? Ca m'intéresse vivement !

mllelili 18/05/2014 20:40

Ca se passe bien, je suis un programme.
Je suis en pleine réflexion sur mon programme sportif en ce moment. J'ai arrété la muscu et je ne fais que courir (plus yoga et tango) parce que trouvais que ça faisait trop de sport et que je n'y prenait plus plaisir. Mais, suis en train de voir diminuer le joli bombé de mes fesses si durement acquis, et quand j'ai enfilé un débardeur vendredi me suis dit qu'il faudrait peut être bosser à nouveau les bras :) Depuis une dizaine de jours j'essaie d'ajouter squat et fentes avant les séances de course...vais voir quel équilibre je peux trouver là dedans.

imaginer 18/05/2014 13:27

Merci.
Et toi, comment se passe ta préparation au marathon ?
Bisous

le-gout-des-autres 16/05/2014 10:27

Tu le paies, ton coach ?

Parce qu'en toute rigueur, c'est lui qui devrait te payer.
Tu lui fais une pub d'enfer !

imaginer 16/05/2014 11:26

Ah mais pour lui faire une vraie pub, il faudrait que je vous dise son nom et le nom ds la salle où je vais....
Et franchement, il en fait beaucoup pour moi aussi, quand il m'envoie des mails vraiment tard le soir avec mes programmes..... Qu'il s'assure par SMS que je vais bien toussa toussa:-)
Encore heureux qu'il est payé;-)