Bento 24 avril 2014

Publié le par imaginer

Bento 24 avril 2014
Bento 24 avril 2014

• Filet de poulet mariné

Avec une marinade achetée chez Marks & Spencer l'autre jour. Composition : purée d'oignons, thym, piments rouges Sctoch Bonnet, piment de Jamaïque, vinaigre de vin blanc, ail, sauce soja, gingembre, poivre noir, sel fumé, mélasse.

Chéri a fait mariner le blanc de poulet environ deux heures puis l'a grillé. Il était tendre et très parfumé.

On l'a mangé chaud hier soir, je le mangerai froid ce midi.

• Carottes et concombre râpés, salade verte

• Cup de vinaigrette huile de noisette, vinaigre de vin, sel fumé et poivre de Kampot

• Macaron chocolat

• Pomme

Bento 24 avril 2014

Publié dans Bentos

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V. 24/04/2014 14:10

ça doit être bon carottes-concombre, jamais goûté.

imaginer 24/04/2014 16:31

J'adore ce mélange. Et plus encore en y ajoutant des filaments de betteraves, qui apportent douceur et fondant.
Ca va toi ?

heure-bleue 24/04/2014 10:43

Tu sais que tu me fais envie, je vais trainer le Goût à Levallois, on trouve un vrai Mark et Spencer...

imaginer 24/04/2014 12:08

J'ai des amis qui connaissent le M&S de Levallis, le coin épicerie y est beaucoup plus grand que dans celui des Champs. Donc tu vas y découvrir encore plus de choses !

Cicciotella 24/04/2014 09:36

La vue de ce bento tout fait et goûteux me réjouit le coeur.

imaginer 24/04/2014 12:07

Ah oui, les carottes et le concombre ont été râpés avec amour par Chéri:-) et moi j'ai fait la vinaigrette tôt ce matin......
Il est midi, je n'ai pas encore faim, mais ça va être bon sans aucun doute, je suis la reine de la vinaigrette.........à défaut d'être bonne cuisinière;-)